Tennis
mit System.
Bei uns hängt die Qualität nicht an einer Person. Jede Stunde folgt demselben Standard, egal welcher Coach auf dem Platz steht. Du konzentrierst dich auf das, was zählt: dein Spiel.
Drei Regeln. Jede Stunde.
Egal bei wem du trainierst: Diese drei Dinge gehören in jede Stunde.
Spaß
Tennis soll sich nicht nach Pflicht anfühlen. Wir spielen viel, lachen viel und wählen Übungen, die Lust auf mehr machen.
Intensität
Wenig Rumstehen, viele Ballwechsel. So schlägst du in einer Stunde mehr Bälle, als du denkst.
Lerneffekt
Jede Stunde hat einen Schwerpunkt. Am Ende weißt du, woran du gearbeitet hast und was als Nächstes kommt.
So läuft
deine Stunde.
Ein roter Faden von der ersten bis zur letzten Minute. Du wartest nie und weißt immer, woran du gerade arbeitest.
Start
Kurz Hallo und das Ziel der Stunde in einem Satz.
Aufwärmen
Bewegung und erste Bälle, schon mit Bezug zum Ziel.
Technik
Ein Fokus, viele Wiederholungen, kurze Ansagen.
Anwendung
Das Gelernte im Spiel um Punkte testen.
Abschluss
Kurzes Match. Dann die Frage: Was haben wir heute geübt?
Wer dich trainiert.
Wir sind ein kleines Team, das selbst viel und gern Tennis spielt. Jeder von uns hat seinen eigenen Stil. Damit dein Training trotzdem rund läuft, stimmen wir uns regelmäßig ab und arbeiten mit denselben Grundlagen. So kannst du auch mal bei jemand anderem trainieren, ohne wieder bei null anzufangen.
Ready?
Play!
Such dir ein Format aus und melde dich an. Wir finden gemeinsam deinen Termin.
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